Tra cielo e terra: Yoga per mamme a Bollate
TRA CIELO E TERRA
Un tempo dedicato alle Donne. Un viaggio attraverso i Chakra.
Quante volte, nelle nostre giornate, ci prendiamo cura di tutti, lasciando noi stesse all'ultimo posto? Con questo nuovo percorso vogliamo regalarci qualcosa di prezioso: un tempo tutto nostro, per rallentare, ascoltarci e ritrovare il contatto con noi stesse.
Un mercoledì al mese ci incontreremo per un'esperienza che intreccia Yoga, respiro, consapevolezza e rilassamento, attraverso il viaggio dei sette Chakra.
Ogni incontro sarà un'occasione per esplorare una dimensione diversa del nostro essere: dalle radici e dal radicamento alla forza interiore, dall'amore all'espressione, fino all'intuizione e alla connessione.
Uno spazio accogliente, senza giudizio, in cui lasciarsi andare, condividere e semplicemente dedicarsi un po' di tempo.
IL PRIMO APPUNTAMENTO
Mercoledì 18 novembre - Ore 19.30
La Tana del Bianconiglio – Via Verdi 42, Bollate
Durata: 1 ora e mezza
Contributo: 5 € a incontro
E per chi lo desidera, al termine della pratica potremo fermarci insieme per una pizza e continuare la serata in compagnia!
Prenotazione obbligatoria tramite il modulo Google:
Perché prendersi cura di sé non è un lusso, ma un modo per stare meglio anche con gli altri.
Vi aspettiamo!
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